Nutrición

En este apartado iré poniendo datos sobre nutrición, no dietas preparadas ni dietas milagro, sólo una aportación que espero os sirva para  aprender los principios de una nutrición sana, a la vez, para los que como yo sois educadores, quizás os sirva como apoyo a la hora de diseñar una actividad de Educación para la salud.

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